Il massaggio classico consiste essenzialmente in cinque movimenti (lungo, circolare, trasversale, aratura e sfregamento), oltre a stiramenti e manipolazioni nella direzione del flusso sanguigno per migliorare la circolazione. Il trattamento utilizza oli che aiutano a ridurre l'attrito e a rendere la pelle più morbida. Il terapeuta vi aiuterà a rilassarvi, migliorando allo stesso tempo il vostro sistema immunitario. Anche se non avete un problema specifico, gli studi dimostrano che il massaggio ha un'influenza positiva sulla vostra salute generale.

Chi può beneficiare del massaggio classico?

Persone di qualsiasi età, dagli atleti ai semplici lavoratori, sentiranno i benefici di questo trattamento, che aiuta a rilassare i muscoli e a ridurre l'infiammazione.

Il principale beneficio fisiologico di questo massaggio è l'espulsione dell'acido lattico dalle fibre muscolari. È molto utile per gli atleti e per chi soffre di dolori muscolari dovuti a tensioni.

Inoltre, i benefici sono evidenti in tutti i sistemi organici, come quello scheletrico, muscolare, nervoso, circolatorio, respiratorio, digestivo e di regolazione fondamentale.

• Persone di tutte le età
• Persone che vogliono rilassarsi o ridurre lo stress o l'ansia
• Persone che desiderano alleviare tensioni, dolori o malumori
• Persone che non hanno mai fatto un massaggio e sono alla ricerca di un trattamento rilassante ed energizzante
• Persone che preferiscono una pressione più morbida
• Persone che desiderano sentirsi calme e rilassate
• Persone che cercano massaggi più vigorosi. Provate lo shiatsu invece del massaggio classico
• Donne in gravidanza
• Persone che hanno controindicazioni al massaggio in generale, come cancro, trombosi, infezioni acute, ipertiroidismo, insufficienza cardiaca incontrollata, processi virali, febbre, gravidanza a rischio, ipertensione incontrollata, allergie acute, ecc.
• Rilassamento fisico e mentale, riduce lo stress e l'ansia
• Rilassamento muscolare e crampi
• Aumenta la circolazione sanguigna e il trasporto di ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli.
• Aumenta la circolazione linfatica, favorisce l'eliminazione delle tossine e allevia il gonfiore
• Rafforza il sistema immunitario e migliora la respirazione e la digestione
• Aiuta a regolare i disturbi del sonno
• Recupera le lesioni da sforzo ripetitivo come la tendinite
• Aiuta le persone affette da fibromialgia.

Indicazioni e controindicazioni per il massaggio classico

Le principali controindicazioni al massaggio classico sono le persone con febbre, infezioni della pelle e malattie cardiache. Evitare.

ma il massaggio di solito non ha controindicazioni.

Qualità di un buon massaggiatore .

Possedere capacità e qualità psicofisiche e acquisire una buona istruzione, avere la coordinazione per dosare meglio le forze.